54 kg - hatodik nap

2 napos stagnálás után ma reggel egy 60 dekás fogyás. Éhség érzet nem nagyon van, mert nulla cukor/nulla szénhidrátot viszek be, így mivel nincs a vércukor ingadozás, így nincs a rosszullét sem. Azért kemény, és ezt a másfél kilót még nem érzem a nadrágjaimon, de bíztató. Az éhség érzetet persze azért jelzi a szervezet, tehát a gyomrom a korog, meg azért éhes vagyok, de nem kap el rosszullét.