Egész hétvégés stagnálás, vasárnapi futás és extra megszorítás után ma beléptem az 52-esek klubjába. Ez a súlyom kb tavaly január óta nyár végéig (ugye utána nem mértem, és kúszott szépen felfelé). Úgyhogy most már nincs messze a cél, egy bő másfél kiló, tippre olyan másfél hét, ha tudom a tendenciát tartani. Pont mire a szigorú candida diéta lejár. Azt követően sem fogok visszatérni az előző életmódhoz, hiszen akkor kb ennyi idő alatt vissza is jönne, talán csak annyi, hogy a vitaminokat gyümölcs formájában is fogyaszthatom végre, és néha beiktathatok némi krumplit (amimár nagyon hiányzik), illetve persze a mennyiség, ugyanis a mennyiség gyakorlatilag most iszonyatosan kevés. A mai fogyás egyébként mutatja, hogy a sport mennyit rá tud dobni, ha utána nem kajálod tele magad.
Nyílászárósok szombaton ismét nem végeztek, remélhetőleg hét elején jönnek valamikor... háááááát.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése