2014. május 21., szerda

10 év - 10 km EU futás

Mó szervezésével jelentkeztünk erre a futóversenyre. Végül majdnem 12 km volt az a 10 km. Ami azért észrevehető különbség :)

A célfotó béna, de azért feltöltöm emlékbe:


2014. május 16., péntek

Gócpont vs. "makkegészségesvagyok"

Hát az utóbbi időszakban azt hiszem, kicsit sok szűrésen mentem keresztül. Ez köszönhető egyrészt egy kis betegeskedésnek, másrészt meg a szokásos hipochondriámnak. Na de haladjunk szépen sorra. Először is végre eljött az idő, hogy új szemüveget csináltassak (4 év után). Ez ilyenkor mindig egy kisebb vagyon, de legalább túl vagyunk a szem ellenőrzésen is, ami persze nem maradéktalan boldogság, ugyanis relaitve nagy a romlás (több mint 1 dioptria). Az idei választásom: PRADA. Aztán ezt követően némi betegeskedés után végre elkészült a rákszűrés is, ami szerencsére jesszoké :). Viszont a visszatérő (nem létező?) panaszaim miatt csináltattam egy bakterológiai vizsgálatot is, amelynek várom az eredményét. Majd a héten kicsit bedurvítva, elmentem az SZTK-ba és egy napot ott töltve meglátogattam a fül-orr gégészetet, a labort, az urológiát, a fogászatot, és az orthopédiát. Haladok szépen sorba. Fül-orr gégészet: minden negatív, egy teszt eredményt várunk még (de doki azt mondta, így h nincs tünet, valszeg negatív lesz). Labor eredmény szintén jövőhét. Urológia, ultragang, vizsgálat, vizelet: minden negatív. Fogászat. Nah, hát ez egy külön sikerélmény. Egy éve voltam fogászaton utoljára, úgyhogy igazából időszerű volt. Azt mondta a dokinő, hogy "gyönyörűek a fogaim". Úgyhogy tök jó érzéssel jöttem ki, és életemben szerintem ez volt az első fogászati vizsgálat, ahol semmit nem találtak. Aztán orthopédia. Kicsit fájlaltam a térdem a hétvégi futóverseny miatt, de a dokinő azt mondta, nincs feltelve folyadékkal, nincs bedagadva, úgyhogy valszeg csak terhelés alapú fájdalom volt.

Úgyhogy a globál konklúzió eddig, fullra egészséges vagyok (csak pár eredmény hiányzik még), jó érzés, hogy mindenem látta doktor.

Egyébként mostanában végzem lassan egy VAS kúrával, tolok egy porcerősítő kúrát, szedem a Magnéziumot és a C-vitamint, és tegnap elkezdtem egy intenzív méregtelenítő multivitamin kúrát. Egy hónap alatt 180 szem tabletta, melynek darabjában 3-szor annyi a hatóanyag, mint egy szem Supradin-ban (tesómmal lecsekkoltuk). Íme a kis szentély :)

Egyébként amit még szándékozom idén még elvégezni: a tüdőszűrés (kb 10 éve voltam), és egy étel allergia vizsgálat (amit mindenkinek ajánlanak), illetve az anyajegyeltávolítás, de az csak ősszel. Szóval ennyi, ÉLJEN AZ EGÉSZSÉG :)

2014. május 8., csütörtök