Futottam ma is. Hálisten sikerült felszívnom az erőt, és kicsit összeszedtem magamban, amit csak tudtam. Gyönyörűen alakulnak az eredményeim ebben a hónapban, őszintén nem is gondoltam. A watch-on keresztül figyelem a pulzusom és úgy láttam, hogy dominánsan aerob zónában vagyok, kivéve a hegymeneteteknél. Azt nem tudom, hogy a súlyom is csökken-e, mert most nem méregetem magam, de bízom benne, mivel könnyedebben megy a futás, az annak is köszönhető, hogy kevesebb a felesleg, na és persze több az izom. Ameddig csak tudom szeretném tartani az edzések intenzitását, aztán meglátjuk mit hoz a sors.Tegnap adóztam a szépségiparnak, egy Mülleres 15+15%-os kedvezmény által sikerült egy ránctalanító/feszesítő Clarins arckrémet megszereznem nagyon jó áron. Volt már samplingem ebből a krémből, úgyhogy nem véletlen esett erre a választás. Amúgy jó nagy tömeg volt, úgy tűnik rajtam kívül mindenki tudott a Müller szombat létezéséről :D
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése